quarta-feira, 23 de janeiro de 2013

Caminhada


Continuo firme e forte,com minha caminhada na esteira, hoje fiz de manhã e a tarde, juntando os dois horários, queimei 360 cal,estou muito animada,não vejo a hora de me pesar,mais semana que vem já está aí,falta pouco, então o negócio é esperar,continuo comendo de 3 em 3 horas,estou me esforçando no maximo para ter um bom resultado.

10 comentários:

  1. Tenho certeza que pelo seu desempenho o resultado será positivo!!
    Boa sorte e rumo a pesagem...
    bjsss

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  2. É por esse caminho mesmo, breve virá os resultados. Abraços.Sandra

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  3. É ISSO AÍ AMIGA SOMENTE COM ESFORÇO CHEGAMOS ONDE QUEREMOS.
    TÔ TE SEGUINDO TBM.
    BEIJOSSSS

    http://emagrecendocomanane.blogspot.com.br/

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  4. Esta fazendo tudo certinho! Obrigada pela visita ja estou te seguindo

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  5. Oi amiga, vim fazer uma visitinha!
    Parabéns pela alimentação e os exercicios, também comecei agora.
    Lembre-se que juntas somos mais forte.
    Já estou te seguindo no blog.
    Um ótimo final de semana

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  6. que bom,que vc tb esta fazendo,boa sorte pra vc tb.....

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Obrigado pela visita volte sempre !!!